シンプルスマートライフ静かなる

簡素で効率の良い生活を健康的に送ろう!

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椰子の木

緊急事態宣言下の旅行〜石垣島に出発するまで〜

2022/03/31   -未分類

椰子の木 オリンピックが開催されず延期が決定された2020年は、Go Toトラベルを活用して沖縄本島の旅行に行ってきました。 初めての沖縄は、中部でリゾート気分を堪能し、北部で大自然を体感し、南部で歴 …

final-tax-return

サラリーマンも確定申告! 還付申告で払いすぎた税金を取り戻そう

2022/03/28   -未分類

final-tax-return もう確定申告の手続きは終わりましたでしょうか? 新型コロナウイルス感染症の拡大防止の観点から、今年は確定申告の申告期限は4月16日に延期されています。さらに、感染の拡 …

lower-back-pain

腰痛の発症から回復過程の1ヶ月で気づいた本質

2022/03/28   -未分類

lower-back-pain 8月28日、安倍総理大臣は、持病が悪化したことなどから国政に支障が出る事態は避けたいとして、総理大臣を辞任する意向を固めました。 検査の結果、持病の「潰瘍性大腸炎」が悪 …

trafficaccident

交通事故を経験して改めてハインリッヒの法則を意識した話

2022/03/28   -未分類

trafficaccident 私は先日、不幸なことに交通事故に遭ってしまいました。 腰痛が回復し、いよいよランニング練習再開のための行動開始といった矢先の出来事でした。 今回はその時の体験経緯や今後 …

Okinawa-1

「Go To トラベル」を活用して沖縄を旅行してきた(前編)

2022/03/27   -未分類

Okinawa-1 はじめに 新型コロナウイルス感染症の影響で落ち込んだ観光需要を支援するため、国が旅行代金の最大35%を補助する「Go To トラベル」キャンペーンが実施されているところですが、令和 …

ドライブレコーダー

交通事故を経験して使い始めたレンタル型ドライブレコーダーのメリットとデメリット

2022/03/27   -未分類

ドライブレコーダー 昨年、不幸にも交通事故を経験しました。その時の無念さは今でも記憶に残ります。 一方で、その際に今後の交通事故対策の必要性も感じました。検討した今後の対策を短くまとめると次の3つにな …

鍵1

鍵の紛失から考える危機管理

2022/03/27   -未分類

鍵1 それは、昨年のある日のことです。夜ジョギングに行きました。その際、部屋のゴミを捨てるために、ゴミ袋をマンションのゴミ置場に運びました。 ゴミ置場用の鍵が必要なのですが、鍵でゴミ置場を開け、所定の …

竹富島の星砂浜でベンチに座って海を眺める

石垣島の思い出

2022/03/27   -未分類

竹富島の星砂浜でベンチに座って海を眺める 日本だけど日本ぽくない、韓国より遠いけど外国ではない、日本の最南西の地域の先島諸島。先月は過去の富士山登頂を振り返ったところですが、日本の最南端に位置する石垣 …

陣馬山頂

高尾山から陣馬山まで縦走してみた

2022/03/27   -未分類

陣馬山頂 はじめに 東京都は2021年11月15日、7人(前日22人)の新型コロナウイルス感染者が確認されたと発表しました。最近は、国内の発生状況は減少傾向を示しています。 オリンピック開催後の8月1 …